Aromas de Natal em Casa: 3 Sinergias para o Difusor com Laranja Doce, Pinheiro e Cedro

Há um cheiro que, para mim, anuncia o Natal antes de qualquer enfeite: laranja, madeira e um toque de floresta. Cá em casa começo a difundi-lo em meados de novembro, quando as noites ficam frias e apetece ter a sala quentinha e acolhedora.

Neste artigo deixo-te três sinergias simples para o difusor, uma mistura pronta para guardar e os cuidados que convém ter, sobretudo se tens crianças ou gatos em casa.

Os três óleos do Natal cá de casa

O óleo essencial de laranja doce traz o lado doce e festivo. O pinheiro silvestre dá aquele fundo de floresta e de árvore de Natal. E o cedro do Atlas acrescenta uma base quente e amadeirada que fixa o aroma.

3 sinergias para o difusor

As quantidades são para um difusor de tamanho médio, durante vinte a trinta minutos, numa divisão arejada.

1. Sala de Natal

3 gotas de laranja doce e 2 gotas de pinheiro silvestre. Fresca, festiva e muito fácil de gostar.

2. Lareira acesa

2 gotas de laranja doce e 2 gotas de cedro do Atlas. Mais quente e envolvente, ideal para a noite.

3. Manhã de presentes

3 gotas de laranja doce, 1 gota de pinheiro silvestre e 1 gota de cedro do Atlas. A minha preferida: doce, verde e amadeirada ao mesmo tempo.

Se quiseres ver mais opções, passa pelos óleos para difusor.

Receita: a mistura de Natal pronta a usar

Para não estar sempre a contar gotas, faço uma pequena mistura e guardo-a no frasco.

Vais precisar de:

• 1 frasco de vidro âmbar de 5 ml com conta-gotas
• 20 gotas de óleo essencial de laranja doce
• 10 gotas de óleo essencial de pinheiro silvestre
• 8 gotas de óleo essencial de cedro do Atlas

Como fazer: junta as gotas diretamente no frasco, fecha e roda suavemente entre as mãos para misturar. Escreve a data e o nome na etiqueta.

Como usar: 4 a 5 gotas da mistura no difusor, durante vinte a trinta minutos. Esta mistura é só para difusão, nunca para a pele. Podes escolher os teus frascos nos óleos essenciais.

Cuidados a ter

• Só em difusão. Esta receita não é para aplicar na pele. Nunca uses óleos essenciais puros na pele.
• Divisão arejada e tempos curtos: vinte a trinta minutos de cada vez, com pausas, e nunca durante a noite toda.
• Gravidez e amamentação: pede orientação a um profissional de aromaterapia antes de difundir, sobretudo o cedro do Atlas.
• Crianças: em difusão ambiente, só a partir dos seis anos, por períodos curtos e com a divisão arejada. Em bebés, não.
• Animais: se tens gatos em casa, difunde com a porta aberta e dá-lhes sempre a possibilidade de sair da divisão. O pinheiro e os citrinos não são os melhores amigos dos gatos.
• Asma ou sensibilidade respiratória: o pinheiro pode incomodar algumas pessoas. Se sentires desconforto, pára e abre a janela.
• Uso apenas externo: aqui em casa usamos os óleos essenciais em difusão e diluídos na pele. Nada de uso interno.
• Conservação: frasco bem fechado, ao abrigo da luz e do calor, longe do alcance das crianças. A laranja doce oxida depressa, por isso usa a mistura em cerca de seis meses.

O meu conselho final

Começa pela sinergia da sala de Natal e ajusta ao teu gosto. Se ainda estás a pensar nas prendas, espreita as minhas 7 ideias de presentes de Natal para quem gosta de aromaterapia. Usa pouco e conta-me como correu.