O óleo essencial de Cidreira, também conhecido como Melissa officinalis, é extraído das folhas e ramos da planta por meio do processo de destilação a vapor. É valorizado por seu aroma cítrico, fresco e suave, além de suas propriedades terapêuticas.

O óleo essencial de Cidreira possui diversos benefícios físicos e emocionais. Alguns deles incluem:

1. Calmante: ajuda a aliviar o stress, a ansiedade e a tensão.
2. Relaxante: promove a sensação de relaxamento e bem-estar.
3. Revigorante: estimula a mente e melhora o humor.
4. Digestivo: auxilia na digestão e alivia desconfortos estomacais.
5. Antiviral: possui propriedades antivirais que podem ajudar na prevenção e no combate a infecções virais.

O óleo essencial de Cidreira pode ser utilizado de várias formas. Na aromaterapia, pode ser difundido no ambiente para criar uma atmosfera relaxante. Também pode ser aplicado topicamente, diluído em um óleo vegetal carreador, para obter benefícios para a pele ou para aliviar tensões musculares. Além disso, pode ser usado em receitas de cosméticos naturais e caseiros.

É importante seguir as instruções de uso recomendadas para cada óleo essencial e fazer um teste de sensibilidade antes de aplicá-lo na pele. Em caso de dúvidas ou preocupações, é sempre aconselhável buscar orientação de um aromaterapeuta ou profissional de saúde qualificado.