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Casa d'Aromaterapia
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🌿✨ Olá! Se estás à procura de uma forma natural de promover o teu detox, nós temos a solução! Conhece os nossos top 3 óleos essenciais que vão ajudar-te nesse processo de limpeza e revitalização:

  1. 🍊 Toranja: Este óleo essencial é conhecido pelas suas propriedades desintoxicantes e energizantes. Ajuda a estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas do corpo.

  2. 🍋 Limão: O óleo essencial de Limão é um excelente purificador, ajudando a desintoxicar o fígado e a melhorar a digestão. O seu aroma fresco e revitalizante também ajuda a elevar o ânimo e a reduzir o stress.

  3. 🌿 Cipreste: Com propriedades diuréticas e depurativas, o óleo essencial de Cipreste é um aliado poderoso no processo de desintoxicação. Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas, promovendo uma sensação de leveza e bem-estar.

Estes óleos essenciais podem ser utilizados de várias formas, desde a aromaterapia até à massagem, para potenciar os seus benefícios desintoxicantes. 

Algumas formas seguras de utilizar os óleos essenciais de toranja, limão e cipreste para fins de detox e perda de peso:

Toranja:

  1. Inalação: Adiciona algumas gotas de óleo essencial de toranja a um difusor e inala o aroma refrescante para promover a sensação de revitalização e energia.
  2. Tópico: Dilui algumas gotas de óleo essencial de toranja em óleo vegetal (ou gel sinergias) e massaja na pele para ajudar a melhorar a circulação e a reduzir a retenção de líquidos.
  3. Ingestão: Adiciona uma gota de óleo essencial de toranja a uma cápsula vazia e enche com óleo vegetal para promover a digestão e ajudar a controlar o apetite.

Limão:

  1. Inalação: Utiliza o aroma revigorante do óleo essencial de limão num difusor para promover uma sensação de clareza mental e aumentar a energia.
  2. Tópico: Mistura algumas gotas de óleo essencial de limão com um óleo vegetal (ou gel sinergias) e massaja nas áreas problemáticas para ajudar a desintoxicar a pele e estimular a circulação.
  3. Ingestão: Adiciona uma gota de óleo essencial de limão a uma cápsula vazia e enche com óleo vegetal para estimular o metabolismo e promover a desintoxicação do corpo.

Cipreste:

  1. Inalação: Coloca algumas gotas de óleo essencial de cipreste num lenço ou almofada aromática e respira profundamente para aliviar o stress e a ansiedade.
  2. Tópico: Dilui o óleo essencial de cipreste em óleo vegetal (ou gel sinergias) e massaja nas pernas e nos pés para ajudar a melhorar a circulação e reduzir a sensação de pernas pesadas.
  3. Ingestão: Adiciona uma gota de óleo essencial de cipreste a uma cápsula vazia e enche com óleo vegetal para ajudar a regular o sistema digestivo e promover a eliminação de toxinas.

Lembra-te sempre de verificar a diluição adequada dos óleos essenciais antes de aplicar topicamente e de garantir que os óleos essenciais utilizados são seguros para ingestão.

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