A forma mais simples e eficaz de usar os óleos essenciais

O uso de um inalador de óleos essenciais é bastante simples e pode ser feito em alguns passos:

1. Abra o inalador: muitos inaladores vêm em duas partes, uma parte superior que se encaixa na parte inferior. Abra a parte superior do inalador para que você possa aceder à almofada interna.
2. Adicione óleo essencial: coloque 3 a 5 gotas do óleo essencial de sua escolha na almofada interna. É importante lembrar que os óleos essenciais são muito concentrados, portanto, algumas gotas serão suficientes para fornecer um aroma agradável.
3. Monte o inalador: encaixe a parte superior do inalador na parte inferior e certifique-se de que esteja seguro.
4. Inale: leve o inalador até o nariz e inspire profundamente. Repita quantas vezes desejar. Os inaladores de óleo essencial são portáteis e podem ser usados em qualquer lugar.

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As informações fornecidas pela Casa d’Aromaterapia são de caráter educativo e não substituem aconselhamento médico profissional.

Antes de usar óleos essenciais, suplementos naturais ou produtos similares, o Utilizador deve consultar um profissional de saúde, especialmente se estiver grávida, a amamentar, tomar medicamentos ou sofrer de alguma condição clínica.

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