Faça Você Mesmo: Sinergia Relaxante

Relaxar e cuidar do nosso bem-estar é fundamental para enfrentar o ritmo acelerado da vida moderna. Com tantas obrigações e responsabilidades, reservar um tempo para relaxar e recarregar as energias é essencial. Uma ótima maneira de alcançar este estado de tranquilidade é através da criação de uma sinergia relaxante personalizada, utilizando óleos essenciais.

Neste artigo, iremos compartilhar uma receita simples e eficaz de uma sinergia relaxante com óleos essenciais.

Receita de Sinergia Relaxante com óleos essenciais

Ingredientes:

• 5 gotas de óleo essencial de Lavanda
• 3 gotas de óleo essencial de Laranja Doce
• 2 gotas de óleo essencial de Cedro
• 10 ml de óleo vegetal de Jojoba
• Frasco roll-on de 10 ml 

Instruções:

1. Adiciona as gotas de óleos essenciais ao frasco.
2. Despeje o óleo vegetal no frasco até encher.
3. Feche bem o frasco e agite suavemente para misturar os ingredientes.
4. Deixe a sinergia descansar por algumas horas para que os óleos essenciais se misturem completamente.
5. Aplique algumas gotas da sinergia nas palmas das mãos e esfregue suavemente. Em seguida, massaje delicadamente no pescoço, pulsos u solas dos pés para desfrutar dos benefícios relaxantes.

À medida que se permite desfrutar desta jornada aromática, irá descobrir os benefícios para o corpo, mente e alma. 

Que este seja o início de uma prática contínua de autocuidado e bem-estar, guiada pela magia dos óleos essenciais.

Pode encontrar todos os produtos aqui.

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