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Faça você Mesmo: Spray Energético

01 de janeiro de 2024by Team Casa d´Aromaterapia

Num mundo cheio de desafios diários, encontrar maneiras naturais de aumentar a energia é crucial para manter-se focado e motivado. Hoje, vamos explorar os benefícios de criar o seu próprio spray energético, destacando as propriedades estimulantes dos óleos de cipreste, alecrim e laranja. Descubra como esta combinação aromática pode revigorar a sua mente, melhorar o seu ânimo e proporcionar uma dose natural de vitalidade.

A aromaterapia tem sido usada ao longo da história como uma maneira eficaz de influenciar o estado de espírito e a energia. Ao escolher óleos essenciais conhecidos pelos seus efeitos estimulantes, pode criar um spray energético que se torna uma ferramenta valiosa no seu arsenal de bem-estar.

Receita de Spray Energético:

Ingredientes:

Água destilada
30 ml de álcool etílico
10 gotas de óleo essencial de cipreste
10 gotas de óleo essencial de alecrim
10 gotas de óleo essencial de laranja
Frasco de Spray vazio 100ml
Copo medidor
Funil

Instruções:

Num copo medidor, coloque 30ml de álcool etílico. De seguida, verta o álcool para o frasco de spray.
Adicione as gotas dos óleos essenciais de cipreste, alecrim e laranja.
Usando o funil, despeje a água destilada no frasco até que fique quase cheio, deixando um pequeno espaço no topo.
Feche bem a tampa do frasco e agite suavemente para misturar os óleos essenciais com a água e o álcool.
Pulverize a mistura à sua volta, evitando os olhos, e inspire profundamente para usufruir dos benefícios energizantes.
Utilize o spray sempre que precisar de um impulso de energia ao longo do dia.

Criar o seu próprio spray energético com óleo de cipreste, alecrim e laranja é uma maneira eficaz e natural de impulsionar a sua energia.

Ao incorporar a aromaterapia na sua rotina diária, pode desfrutar de benefícios físicos e mentais, mantendo-se energizado e focado ao longo do dia.

Experimente esta receita simples e descubra como os poderes revitalizantes dos óleos essenciais podem transformar a sua jornada para um estado de energia renovada e positividade.

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