Na escola ou nas brincadeiras no parque, as crianças estão expostas todos os dias a uma variedade de vírus e bactérias, essenciais para o desenvolvimento do sistema imunitário, mas que as podem deixar mais fragilizadas. Neste guia prático e abrangente, a autora Anne-Laure Jaffrelo apresenta as boas práticas para o uso seguro de óleos essenciais, óleos vegetais e hidrolatos em crianças e mulheres grávidas.
O livro reúne mais de 50 formas de utilização, com as propostas naturais da autora para situações comuns como cólicas, dificuldades respiratórias, problemas de pele, doenças infantis e dores. Inclui instruções detalhadas sobre dosagem, aplicação (tópica e inalatória) e conservação, pensadas para o cuidado diário e o bem-estar das crianças.
O livro está organizado em três partes:
- Introdução aos óleos essenciais, óleos vegetais e hidrolatos.
- Descrição detalhada de cada óleo e hidrolato, com os seus benefícios e utilizações específicas.
- Protocolos de saúde para crianças dos 0 meses aos 10 anos: digestão, respiração, pele, doenças infantis, sono, dores e urgências.
Uma referência para pais e profissionais que procuram integrar a aromaterapia no cuidado infantil e durante a gravidez.
Índice
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1. Introdução: Os óleos essenciais; Os óleos graxos (carreadores); Os hidrolatos
- 2. Óleos essenciais, óleos graxos (carreadores) e hidrolatos
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Os óleos essenciais: Benjoin, Camomila-romana, Cardamomo, Cenoura, Cisto (ládano), Eucalipto-citriodora, Eucalipto-radiata, Gerânio-rosa, Hissopo-decumbens, Ho wood, Lavanda-verdadeira, Laranja-doce, Limão, Louro, Mandarina, Manjericão-verdadeiro qt. linalol, Manjerona-verdadeira, Murta, Petitgrain de laranja-amarga, Pinheiro-silvestre, Ravintsara, Saro, Sempre-viva-verdadeira (immortelle), Tea tree, Tomilho qt. linalol
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Os óleos graxos (carreadores): Arnica, Avelã, Calêndula, Cominho-preto, Gergelim, Gérmen de trigo, Macadâmia, Oliva, Rosa-mosqueta, Semente de damasco
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Os hidrolatos e as águas florais: a aromaterapia suave: Água floral de centáurea, Camomila-alemã, Camomila-romana, Cenoura, Cisto (ládano), Ênula-doce, Flor de laranjeira (ou néroli), Hortelã-pimenta, Louro, Lavanda, Manjericão-verdadeiro qt. linalol, Melissa, Pinheiro-silvestre, Rosa, Tomilho qt. linalol, Verbena-limão
- 3. Os problemas na saúde de 0 meses a 10 anos
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Digestão: Aftas, Falta de apetite, Cólicas de recém-nascidos, Constipação, Diarreias, Gastroenterite, Sapinhos, Parasitas intestinais
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Respiração: Bronquite, Bronquiolite, Otite, Rinofaringite, Tosse, Tosse seca, Rinite alérgica sazonal
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Pele: Crostas lácteas (ou dermatite seborreica), Eczema seco, Eritema da fralda, Impetigo, Micose no bumbum, Picadas de mosquitos, Cortes e traumatismos, Machucados, raspões, escoriações, arranhões, bolhas, Queimaduras de sol, Erupções cutâneas, rachaduras, Verrugas, Ptiríase versicolor, Piolhos
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Doenças infantis: Sarampo, Varicela, Caxumba, Coqueluche, Rubéola, Escarlatina, Doença mão-pé-boca
- Sono
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Dores e mal-estares: Dor de cabeça, Dor de barriga, Enjoo de viagens, Dor de garganta, Dentição, Febre, Dores de crescimento
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Urgências: Dedos prensados (esmagados), Feridas e bolhas, Sangramento do nariz
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Anexos: Bibliografia, Agradecimentos
Detalhes do livro
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Autora: Anne-Laure Jaffrelo
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Páginas: 129
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Idioma: Português
