Óleo Essencial Cúrcuma

O óleo essencial de cúrcuma é um óleo concentrado extraído da raiz da planta de cúrcuma. Ele tem um aroma quente e amadeirado, com propriedades terapêuticas que incluem a melhoria da digestão, redução da inflamação, e suporte ao sistema imunológico.

Aqui estão 10 maneiras de usar o óleo essencial de cúrcuma:

Adicione algumas gotas a um difusor para ajudar a aliviar o stress e a ansiedade.

Dilua algumas gotas em um óleo vegetal e use como um óleo de massagem para aliviar dores musculares e articulares.

Adicione algumas gotas a um gel de banho para ajudar a aliviar dores musculares e relaxar o corpo.

Adicione algumas gotas a uma colher de sobremesa de óleo de coco para ajudar a reduzir a inflamação e apoiar a saúde geral.

Adicione algumas gotas a um creme hidratante ou loção para ajudar a melhorar a aparência da pele, reduzindo a inflamação e manchas.

Misture com óleo de coco e use como um bálsamo para lábios rachados ou secos.

Adicione algumas gotas a um champô ou condicionador para ajudar a combater a caspa e a comichão no couro cabeludo.

Dilua em água e vinagre e use como um spray de ambiente para ajudar a melhorar o ar respirável em sua casa.

Adicione algumas gotas a um óleo de massagem para ajudar a reduzir os sintomas da TPM.

Adicione algumas gotas a um sabonete líquido para ajudar a limpar e nutrir a pele.