Óleo Facial para o Frio: Receita Caseira com Rosa Mosqueta, Lavanda e Gerânio

Quando o frio chega a sério, a minha pele é a primeira a dar sinal. Bochechas repuxadas, aquela sensação de rosto seco ao fim do dia, o vento e o aquecimento a fazerem das suas. Foi assim que este óleo facial passou a viver na minha mesa de cabeceira de novembro a março.

É uma receita simples, com poucos ingredientes, que se faz em cinco minutos. Conto-te como a preparo, como a uso e os cuidados a ter, porque no rosto a regra é sempre a mesma: pouco e com cuidado.

Porque é que a pele sofre tanto no inverno

O frio lá fora e o ar seco dos aquecedores cá dentro roubam humidade à pele. A barreira natural fica mais frágil e a pele reage com secura, repuxar e por vezes vermelhidão. Um óleo facial ajuda a proteger e a nutrir, sobretudo à noite, quando a pele descansa.

Os ingredientes e porque os escolhi

Rosa mosqueta

É o meu óleo vegetal preferido para o rosto no inverno. Rico, nutritivo, de absorção razoável, é muito usado em cosmética natural para peles secas e cansadas.

Jojoba

Tecnicamente é uma cera líquida, muito parecida com a oleosidade natural da pele. Equilibra a mistura e torna-a mais leve. Uso o óleo vegetal de jojoba da casa, que dura imenso tempo.

Lavanda e gerânio

Dois óleos essenciais suaves e queridos para a pele, com um aroma que acalma logo ao aplicar. Se quiseres conhecê-los melhor, tens a ficha da lavanda e a do gerânio aqui no blog.

Receita: óleo facial para o frio

Vais precisar de:

• 1 frasco conta-gotas de vidro escuro de 30 ml
• 15 ml de óleo vegetal de rosa mosqueta
• 15 ml de óleo vegetal de jojoba
• 3 gotas de óleo essencial de lavanda
• 2 gotas de óleo essencial de gerânio

Como fazer: deita os dois óleos vegetais no frasco, junta as gotas de óleo essencial, fecha e roda o frasco entre as mãos para misturar bem. Ficas com uma diluição de cerca de 0,8 por cento, que é o que gosto de usar no rosto. Se tens dúvidas com as contas, explico tudo no guia simples para diluir óleos essenciais em casa.

Como usar: à noite, depois de limpar o rosto, aquece duas a três gotas entre as palmas das mãos e pressiona suavemente sobre a pele ainda ligeiramente húmida. Se usas um hidrolato como tónico, aplica-o primeiro e o óleo logo a seguir, para selar a hidratação. De manhã, se a pele estiver muito seca, uma gota chega antes do creme.

Encontras as bases para esta e outras receitas nos óleos vegetais.

Um pequeno ritual para acompanhar

Gosto de aproveitar este momento para uma massagem de um minuto: movimentos lentos do centro do rosto para fora, pequenos círculos nas têmporas e respirar o aroma com calma. As mãos também agradecem no frio: tenho aqui a receita do bálsamo de mãos para o frio.

Cuidados a ter

• Nunca apliques óleos essenciais puros no rosto. No rosto, a diluição deve ser baixa, até cerca de 1 por cento.
• Faz sempre um teste de tolerância. Aplica uma gota da mistura na dobra do braço, espera vinte e quatro horas e vê como a pele reage.
• Zona dos olhos: evita as pálpebras e o contorno muito próximo dos olhos. Se entrar nos olhos, lava com óleo vegetal e não com água.
• Pele sensível ou reativa: começa só com a parte vegetal durante uns dias e acrescenta os óleos essenciais depois, ou reduz para metade das gotas.
• Pele com tendência acneica: a rosa mosqueta é rica e pode não ser a melhor escolha para peles muito oleosas. Nesse caso, aumenta a proporção de jojoba.
• Gravidez e amamentação: pede orientação a um profissional de aromaterapia antes de usar óleos essenciais na pele.
• Crianças: esta receita é para adultos. Não a uses no rosto de crianças.
• Uso apenas externo: aqui em casa usamos os óleos essenciais em difusão e diluídos na pele. Nada de uso interno.
• Conservação: a rosa mosqueta oxida com facilidade. Guarda o frasco bem fechado, longe da luz e do calor, e gasta a mistura em dois a três meses. Se o cheiro mudar, deita fora.

O meu conselho final

Faz um frasco pequeno, usa-o todas as noites durante duas semanas e repara como a pele responde. Menos é mais: duas ou três gotas chegam para o rosto inteiro. Depois conta-me como correu.