Kit 7 Óleos Essenciais (Curso 7 dias 7 óleos) + Aromateca

Os 7 óleos essenciais do curso 7 Dias, 7 Óleos, com caixa de madeira.

Este kit reúne os sete óleos essenciais usados no curso 7 Dias, 7 Óleos do Instituto Português de Aromaterapia. É uma base versátil e segura para quem quer começar, ou aprofundar, o uso da aromaterapia no dia a dia.

Juntos, permitem criar rituais simples de relaxamento, foco, energia, purificação e equilíbrio emocional. A caixa Aromateca em madeira mantém os óleos protegidos e sempre à mão.

Saiba mais ou inscreva-se no curso 7 Dias, 7 Óleos.

O kit inclui

• Lavanda: acalma a mente, alivia tensões e ajuda a dormir melhor.
• Bergamota: cítrica e floral, ajuda a reduzir o stress e traz leveza.
• Eucalipto: purificante, apoia a respiração.
• Gerânio Rosa: equilibra as emoções e apoia o bem-estar feminino.
• Árvore do Chá (Tea Tree): purificante, para a pele e o ambiente.
• Alecrim: estimula a concentração e a clareza mental.
• Cedro do Atlas: aroma quente que ajuda a estabilizar as emoções.
• Caixa Aromateca em madeira

Como usar

• Difusão: 3 a 5 gotas do óleo escolhido no difusor.
• Antes de dormir: 1 gota de lavanda na almofada, ou lavanda no difusor do quarto.
• Vapor (adultos): eucalipto ou árvore do chá numa taça de água quente, inalar de olhos fechados.
• Massagem e pele: diluir 1 a 2 gotas em óleo vegetal.
• Emoções: bergamota ou gerânio rosa no difusor ou num inalador.

Precauções

• Todos os óleos: Usar sempre diluído na pele. Evitar o contacto com os olhos e as mucosas. Manter fora do alcance das crianças.
• Eucalipto e Alecrim: Não usar em crianças com menos de 6 anos, nem em pessoas com epilepsia. Evitar durante a gravidez e a amamentação.
• Bergamota: Fotossensibilizante: evitar a exposição solar nas 12 horas seguintes à aplicação na pele.
• Lavanda, Gerânio Rosa, Árvore do Chá e Cedro do Atlas: Durante a gravidez e em crianças pequenas, procurar aconselhamento de um profissional.